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조회 28 작성일 2025-08-18

“네 번째 빛깔, 마음을 여는 색”

첫 수업에 이어 최화자 강사님과 다시 만난 팔색빛 여름방학의 네 번째 시간은 나를 탐색하고, 더 나은 소통을 위한 마음가짐을 배우는 시간으로 채워졌습니다.

이번 주제는 「마음을 여는 색」으로 어르신들은 자신과 닮은 동물, 불편하게 느끼는 관계, 변화가 필요하다고 생각하는 점 등을 적어보며 나 자신을 돌아보는 시간을 가졌는데요.

강의에서는 소통을 잘하기 위해서는 먼저 나를 이해하고, 갈등 상황에서는 내가 먼저 변해야 한다는 점을 함께 나누었습니다.

각자가 적은 내용을 발표한 뒤, 그림 릴레이 활동을 통해 서로의 얼굴을 릴레이 방식으로 그려주고 긍정적인 표현을 덧붙이며 웃음과 격려가 오고 갔는데요. 이 과정 속에서 어르신들은 서로를 새롭게 바라보고 따뜻한 말 한마디가 주는 힘을 느낄 수 있었습니다.

한 어르신은 “소통의 중요성을 배우고 실천에 옮기는 건 어렵지만, 오늘 배운 내용을 주변 사람들과의 대화 속에서 떠올리고 실천하겠다”며 “희망적인 시간이었다”는 소감을 전했습니다.

팔색빛 여름방학은 이렇게 매 회기마다 어르신들의 마음과 일상에 새로운 색을 더하고 있습니다.

군산노인종합복지관은 앞으로도 어르신들의 관계와 소통을 더욱 풍요롭게 하는 프로그램을 이어가겠습니다.

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