군산노인종합복지관

알림마당

영양식단

군산노인종합복지관 > 알림마당 > 영양식단

2019년 12월

일	월	화	수	목	금	토
1	2 쌀 밥 김치콩나물국 소불고기 꽃맛살사과샐러드 적채무말랭이무침 포기김치	3 귀리밥 쑥갓어묵무국 단호박카레소스 우엉채조림 단무지무침 포기김치	4 흑미서리태밥 고니알탕찌개 궁중떡볶이 브로콜리/초고추장 섬초시금치나물 포기김치	5 기장밥 피홍합탕 돈육김치볶음 검은콩두부찜/달래장 달래오이무침 포기김치	6 울타리콩밥 냉이두부된장국 소고기버섯들깨탕 호박나물 실곤약야채무침 포기김치	7
8	9 쌀밥 소고기뭇국 한식잡채 돌자반볶음 오이지장아찌무침 포기김치	10 귀리밥 냉이김칫국 족발야채새콤무침 톳두부무침 상추겉절이 포기김치	11 쌀밥 산채비빔밥약고추장 콩가루배추된장국 건취나물참나물무침 콩나물무침 포기김치	12 기장밥 북어채계란뭇국 메추리알곤약장조림 무조미파래김달래장 무장아찌무침 *포기김치	13 울타리콩밥 돈육김치찌개 탕수육후르츠과일소스 물파래무우초무침 얼갈이쌈장나물무침 *포기김치	14
15	16 쌀밥 청국장찌개 고등어신김치조림 도토리묵야채무침 깻잎장아찌 포기김치	17 귀리밥 김치콩나물국 닭감자조림 과일샐러드 열무쌈장나물무침 포기김치	18 흑미밥 감자수제비국 가지느타리버섯볶음 연근조림 마늘쫑무침 포기김치	19 기장밥 호박두부된장국 가자미튀김 호두멸치조림 콩나물무침 포기김치	20 흑미밥 동지팥죽 소고기메추리알장조림 오이초무침 과일샐러드 백김치	21
22	23 쌀밥 김치콩나물국 돈육고추장불고기 검은깨두부찜부추장 미역줄기볶음 *포기김치	24 귀리밥 소고기미역국 오징어양배추볶음 콩나물무침 세발나물두부무침 포기김치	25 성탄절	26 기장밥 계란파국 단호박카레소스 호두살멸치조림 단무지무침 포기김치	27 울타리콩밥 냉이된장국 소불고기 양배추찜쌈장 무생채 *포기김치	28
29	30 쌀밥 얼갈이된장국 돈육고추장불고기 연두부양념장 물파래무우초무침 *포기김치	31 귀리밥 김치콩남루국 소채버섯들깨탕 도시락김 유채된장나물무침 포기김치

전체관리자

상호: 군산노인종합복지관 대표: 정미순 사업자번호:

54028 전북특별자치도 군산시 둔배미길 29 (중앙로2가)

TEL. 063-442-4227 FAX. 063-442-4229

Copyright (c) 2024 군산노인종합복지관 esilver.or.kr All Rights Reserved.

고객센터 063-442-4227

상담시간: 평일 오전 9시 ~ 오후 6시
점심시간: 오후 12시30분 ~ 오후 1시30분
토요일,일요일 공휴일은 휴무입니다