군산노인종합복지관

알림마당

영양식단

군산노인종합복지관 > 알림마당 > 영양식단

2023년 03월

일	월	화	수	목	금	토
			1 삼 일 절	2 보리밥 된장찌개 제육볶음 날치알계란찜 오이부추무침 포기김치	3 곤드레나물밥 /양념장 맑은콩나물국 소불고기 무나물 *상추겉절이	4
5	6 기장밥 두부김치국 닭볶음탕 간장깻잎찜 콩나물무침 포기김치	7 흑미밥 곤이알탕찌개 돈등뼈김치찜 베이키드 빈스샐러드 무채장아찌 포기김치	8 백미밥 근대된장국 단호박 카레소스 만두찜 단무지무침 /요거트 포기김치	9 보리밥 쇠고기무국 참조기튀김 도토리묵 /양념장 배추나물 된장무침 포기김치	10 서리태밥 건새우아욱국 수육/새우젓 상추/쌈장 무생채 포기김치	11
12	13 기장밥 바지락미역국 오리훈제 /쌈무 민물새우 시래기지짐 마늘쫑 락교무침 포기김치	14 흑미밥 육개장 삼치데리야끼 조림 오징어도라지 초무침 * 숙주나물 무침 *포기김치	15 백미밥 봄동된장국 쭈삼불고기 단호박샐러드 무생채 포기김치 /베지밀	16 보리밥 북어채 콩나물국 소고기 버섯볶음 건호박고지 들깨탕 시금치나물 무침 포기김치	17 서리태밥 닭곰탕 한식잡채 미역오이 초무침 무말랭이 오징어젓갈 포기김치 /요구르트	18
19	20 기장밥 콩나물국 묵은지닭찜 검정깨묵 /양념장 창란젓무침 포기김치	21 흑미밥 시래기된장국 제육볶음 상추쌈/쌈장 돌나물초무침 포기김치	22 서리태밥 쇠고기미역국 오징어 야채볶음 느타리버섯 들깨탕 가지나물 포기김치	23 보리밥 미소된장국 생선커틀릿 /타르소스 병아리콩 샐러드 꼬시래기 오이무침 포기김치 /감귤쥬스	24 백미밥 황태계란국 짜장소스 꽈리고추 멸치조림 양파무피클 포기김치 /카스테라빵	25
26	27 기장밥 홍합미역국 돈육김치덮밥 연두부 /양념장 숙주 미나리나물 포기김치 *떠먹는요거트	28 흑미밥 건새우아욱국 오리주물럭 옥수수계란찜 쑥갓상추무침 포기김치	29 백미밥 소고기 얼갈이국 코다리무조림 고추장 어묵볶음 배추된장무침 포기김치 /바나나	30 보리밥 곤이알탕찌개 돈불고기 무조미파래김 /부추장 시금치나물 포기김치	31 서리태밥 맑은콩나물국 비프스튜 양배추샐러드 우엉채조림 봄동겉절이 /두유

전체관리자

상호: 군산노인종합복지관 대표: 정미순 사업자번호:

54028 전북특별자치도 군산시 둔배미길 29 (중앙로2가)

TEL. 063-442-4227 FAX. 063-442-4229

Copyright (c) 2024 군산노인종합복지관 esilver.or.kr All Rights Reserved.

고객센터 063-442-4227

상담시간: 평일 오전 9시 ~ 오후 6시
점심시간: 오후 12시30분 ~ 오후 1시30분
토요일,일요일 공휴일은 휴무입니다