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영양식단

군산노인종합복지관 > 알림마당 > 영양식단

  • 2011년 09월
일 월 화 수 목 금 토
    

1


*콩나물밥
*유부팽이국
*고사리나물
*양념장
*배추김치

2


*쌀 밥
*소고기미역국
*건새우버섯탕
*오이초무침
*배추김치

3


*쌀 밥
*돈육김치찌개
*사각어묵볶음
*돌자반볶음
*배추김치

4

5


*쌀 밥
*얼갈이된장국
*미트볼/깐풍
*청포묵김무침
*배추김치

6


*쌀 밥
*콩나물국
*생선까스
*새송이무침
*배추김치

7


*쌀 밥
*건새우미역국
*소고기잡채
*깻잎겉절이
*배추김치

8


*쌀 밥
*매운어묵국
*계란장조림
*콘샐러드
*배추김치

9


*쌀 밥*송편
*감자들깨국
*돈불고기
*미역초무침
*배추김치

10


*대

*청

*소

11

12


즐거운 ^*^
우리 명절
*한가위*
입니다

13

14


*쌀밥
*김치떡국
*후랑크햄볶음
*콩나물무침
*배추김치

15


*쌀밥
*콩나물두부국
*죽순버섯볶음
*치커리후르츠
*배추김치

16


*쌀밥
*얼갈이된장국
*갈치무우조림
*오이겉절이
*배추김치

17


*쌀밥
*돈육김치찌개
*김구이
*청경채겉절이
*배추김치

18

19


*쌀 밥
*호박감자찌개
*탕수육/소스
*새송이무침
*배추김치

20


*쌀밥
*해물순두부
*볼어묵조림
*도라지무침
*배추김치

21


*쌀 밥
*콩나물국
*돈육볶음
*야채샐러드
*배추김치

22


*쌀 밥
*근대국
*카 레
*단무지
*배추김치

23


*쌀 밥
*미역국
*코다리찜
*숙주맛살무침
*배추김치
테스트입니다

24


*대

*청

*소

25

26


*쌀 밥
*호박감자찌개
*소고기볶음
*깻잎무침
*배추김치

27


*쌀 밥
*돈육김치찌개
*청포묵무침
*오이부추무침
*배추김치

28


*쌀 밥
*동태찌개
*버섯볶음
*실곤약채무침
*배추김치

29


*쌀 밥
*소고기무우국
*자반볶음
*청경채겉절이
*배추김치

30


*쌀 밥
*두부된장국
*소고기잡채
*배추나물
*배추김치
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